ランニング

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10月のランニング記録

2021/11/18  

こんにちは!フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です。 10月も頑張って?走りました。 10のランニング 総距離 総距離:83.5km 回数:11回 目標達成できませんでした、、、10 ...

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9月のランニング記録

2021/10/4  

こんにちは!フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です。9月もなんとかランニングを続けることができました!! 9月のランニング記録 総距離 総距離:101km 回数:17回 9月の目標、 ...

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8月のランニング記録

2021/9/1  

こんにちは!フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です。 去年脚を痛めて辞めてしまったランニング。8月の中旬から再開しました。 せっかくなら記録として残していったほうがおもしろいかな〜て ...

© 2021 岡本元輝 音楽家のためのアレクサンダー・テクニークレッスン