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  2. 緊張対策

緊張対策– tag –

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    音楽はスポーツなのかもしれないと思った話

    こんにちは! 横浜市神奈川区でフルート教室をしている岡本元輝です! 先日、高校からの友人でピアニストの鈴木萌子さんのリサイタルに出演させていただきました。 その...
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  • アレクサンダーテクニーク

    【緊張対策】緊張するキッカケを知ろう

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    こんにちは!フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です。 こんな方におすすめ 緊張している自分がイヤ 緊張したくないと思うほど、緊張がひどくなる ...
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    【緊張対策】あなたにとって緊張とは?

    こんにちは!フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です。 こんな方におすすめ 緊張してうまく演奏できない 緊張しないようにと思えば思うほどうまくい...
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岡本元輝
フルート奏者 アレクサンダーテクニーク教師
音大在学中から奏法や肩こり、腰痛などに悩むも解決しないまま卒業。卒業後、アレクサンダーテクニークに出会い少しずつ悩みが改善。
「もっとうまくなるためには深く学ぶ必要がある」と思い、教師資格を取ると決断。約4年のトレーニングを経て2019年に教師資格を取得。
現在は、演奏活動とアレクサンダーテクニークを取り入れたレッスン活動を行い、カラダとココロの大切さをお伝えしています。戸部クラシック主宰。
詳しいプロフィールはこちら
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https://www.youtube.com/watch?v=cwu13fMvD6M