緊張・本番– tag –
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死にたくなるぐらいの演奏をしてしまった話。
こんにちは！フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です。 ※まずはじめに。メンタルズタズタな状態で書いてるのでめちゃくちゃ乱雑です。読みたくない... -
【緊張対策】緊張するキッカケを知ろう
こんにちは！フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です。 こんな方におすすめ 緊張して思うように演奏できない 本番前にものすごく不安になる 緊張す... -
【緊張対策】緊張している自分を受け入れる
こんにちは！フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です。 こんな方におすすめ 緊張している自分がイヤ 緊張したくないと思うほど、緊張がひどくなる ... -
【緊張対策】あなたにとって緊張とは？
こんにちは！フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です。 こんな方におすすめ 緊張してうまく演奏できない 緊張しないようにと思えば思うほどうまくい... -
絶賛スランプ中。あえてありのままを晒します。パート3
こんにちは！フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です 1月中旬からはじまったスランプですが、少しずつ調子が戻ってきました♪( ´θ｀)ノ スランプにな... -
絶賛スランプ中。あえてありのままを晒します。パート２
こんにちは！フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です。 前回の続きです。 スランプ中のことをありのまま晒す人って少ないんじゃないかな。自分は演... -
絶賛スランプ中。あえてありのままを晒します。
こんにちは！フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です ブログのタイトルを見てわかると思うのですが、いま絶賛スランプ中です。 こんなに思うように... -
コントロールできるのは自分だけ
こんにちは！フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です。 演奏会やコンクール、オーディションで自分の100%を出すのってなかなかできないですよね。 ... -
音楽家は常に打率10割じゃなきゃだめなの？
こんにちは！フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です。 2015年から学び始めたアレクサンダーテクニーク。 これまでたくさんのアレクサンダー教師に... -
指が動かなくっていく恐怖
こんにちは！ハマっ子フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です ここ最近指が思うように動かないことに悩んでいます。 特に高音域で左手の指が思うよ...
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