アレクサンダーテクニーク– tag –
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【ワークショップレポート】都内にて音大生、音大卒フルート吹きさんを対象にアレクサンダー・テクニークのミニワークショップ開催いたしました。
音大生、音大卒のフルート吹きさんを対象にアレクサンダーテクニークのワークショップを開催いたしました。同い年の笛吹き仲間と企画しているおさらい会のイベントとし... -
【ワークショップレポート】長野県千曲市にて、フルート吹きさんを対象にアレクサンダーテクニークのワークショップを開催いたしました
こんにちは！横浜市神奈川区にてフルート教室とアレクサンダーテクニーク教室をしている岡本元輝です！ 2023年5月、長野県千曲市にてフルート教室をされている先生方と... -
【演奏に役立つ身体の使い方】呼吸の仕組み④ 呼吸と姿勢の関係
こんな方におすすめ 演奏中にうまくブレスが取れない ブレスをしても息が続かない もっとラクにブレスを取りたい 呼吸の仕組みを知りたい こんなお悩みをお持ちのあなた... -
【演奏に役立つ身体の使い方】呼吸の仕組み③ 腹筋の緊張
こんな方におすすめ 演奏中にうまくブレスが取れない ブレスをしても息が続かない もっとラクにブレスを取りたい 呼吸の仕組みを知りたい こんなお悩みをお持ちのあなた... -
【演奏に役立つ身体の使い方】呼吸の仕組み② 横隔膜の動き
こんな方におすすめ 演奏中にうまくブレスが取れない ブレスをしても息が続かない もっとラクにブレスを取りたい 呼吸の仕組みを知りたい こんなお悩みをお持ちのあなた... -
【演奏に役立つ身体の使い方】呼吸の仕組み① 肺と肋骨の動き
こんな方におすすめ 演奏中にうまくブレスが取れない ブレスをしても息が続かない もっとラクにブレスを取りたい 呼吸の仕組みを知りたい こんなお悩みをお持ちのあなた... -
【緊張対策】緊張するキッカケを知ろう
こんにちは！フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です。 こんな方におすすめ 緊張して思うように演奏できない 本番前にものすごく不安になる 緊張す... -
【緊張対策】緊張している自分を受け入れる
こんにちは！フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です。 こんな方におすすめ 緊張している自分がイヤ 緊張したくないと思うほど、緊張がひどくなる ... -
【緊張対策】あなたにとって緊張とは？
こんにちは！フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師の岡本元輝です。 こんな方におすすめ 緊張してうまく演奏できない 緊張しないようにと思えば思うほどうまくい... -
アレクサンダー・テクニークとは
こんな方におすすめ アレクサンダー・テクニークは演奏に役立つの？ アレクサンダー・テクニークでカラダはラクになるの？ アレクサンダー・テクニークで緊張やあがり症...